Ананка

Бухенвальдский коктейль






Это — мой любимый! Делается он из концентрированного, сгущенного, сухого и обычного молока, и сахара. Налив полстакана молока 6% жирности, размешать в нём 3 столовых ложки сухого молока, добавить концентрированное молоко, и посластить сгущенным. Очень вкусно и питательно! Можно обойтись без какого-то одного из этих ингредиентов (кроме сахара), а вместо молока можно взять сливки. При желании, можно добавить растворимый кофе или какао. Коктель мне помогает согреться в мороз — если выпить перед выходом на улицу, мороз будет ощущаться слабее, руки и ноги дольше останутся тёплыми. Обычно потребляется по 2 стакана за раз, до и после потребления бругой сытной еды и в перерывах между едой. Бухенвальдский коктейль (или — коктейль по-Бухенвальдски) является частью Бухенвальдской диеты, требующей питаться высококалорийной и высокобелковой пищей: сыр, мясо, рыба, моллюски... Подойдёт тем, кто хочет набрать вес. Приятного аппетита!